去眼袋食谱大全

　　眼袋会让您面目失色，我们需要日常生活中保养，尽量延缓或是制止眼袋的狂妄，金清杨为您推荐几种食谱，让您开心用餐当中，有效制止甚至治疗讨厌的大眼袋、黑眼圈!
　　重庆超雅(13271893093)养生堂食谱大全教你如何去眼袋
　　当归鸡汤粥
　　【组成】当归10克，川芎3克，黄芪5克，红花2克，鸡汤1000克，粳米100克。
　　【制法与用法】
　　先将前三味用米酒洗后，切成薄片装入布袋，加入鸡汤和清水，煎出药汁。去布袋后加入粳米，用旺火烧开，再转用文火熬煮成粥。日服1剂，分数次食用。
　　【功效】可消除血虚所致的黑眼圈儿。
　　洋参猪血豆芽汤
　　【组成】西洋参15克，新鲜猪血250克，大豆芽(去根和豆瓣)250克，瘦猪肉200克，生姜2片，盐少许。
　　【制法与用法】
　　将所有材料用清水洗干净。西洋参和瘦猪肉切成片状，生姜去皮切片。瓦煲内放入适量清水，用猛火煲至水滚。然后放入全部材料，改用慢火继续煲一小时左右，加入盐调味，即可食用，一日一次。
　　【功效】
　　可养神、补血，清除黑眼圈。
　　此外，全麦面包除了含蛋白质、纤维素、钾及其他矿物质，也含有丰富的维生素B1，经常食用能消除黑眼圈，有助于保持精力充沛，皮肤细嫩光滑，眼睛明亮健康。